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運動指導士が考える健康づくりは
3つのかけ算 ≪栄養≫ × ≪運動≫ × ≪休養≫ どれも必要不可欠です!
健康指導士がこだわったモノ・コト
運動指導士が普段の教室やレッスンで使用しているもの こだわり、おススメしたいモノをお届けする PURAVIDA(プーラヴィータ) 健康の為の【モノ・コト】をお届けしています。
運動の為のハーブティーづくり
【ハーブ】ヒトに必要不可欠な植物の恵み 小学生の時に「光合成」を勉強した私たちは、 植物が光エネルギーを取り込むことによって、 二酸化炭素と水から酸素を作り出してくれていることを知っています。 ヒトは、「植物の恵み」なしでは生きていけないのです。 それらを健康の維持・増進や美容にも役立てていきましょう! 実際にハーブに含まれている成分を健康維持のために使おうとする分野は、 「メディカルハーブ」 と呼ばれ、代替療法の一つとされています。
福岡県うきは市でハーブを栽培
健康の為にハーブティーを扱うならば、 実際にハーブを育てて、その本物を体感してみよう! そこから始まったハーブ栽培・・・ 実際に栽培したハーブも販売しています! まさに本物を知る為の自栽培、産地直送です!
ファスティング、プロテイン、サプリ、トレーニングツールなど
■カラダのデトックスはファスティングで! ファスティングはマイナスの健康法と言われ、摂らないことでカラダをリセットします。 当店のおススメするものは、ミネラルファスティングです。しっかりとした栄養素を摂りながら行います。 ■楽しく、効果的に運動をするために! キッズからシニアまで、実際の体操教室やトレーニングクラスでも、運動ツールを使いながら楽しくカラダを動かしてもらっています。 ストレッチポール®やガンバルーンなど、現場で使用するモノだけをおすすめしております。 ツールのご相談も承ります。どんなモノが良いのか、ぜひ一度ご相談ください♪ 各商品の発送元 - PURAVIDA